Новая благотворительная организация решила помочь мужчинам справляться с ментальными трудностями и одиночеством с помощью необычных методов. Программа включает самые разные занятия на свежем воздухе: от зимнего плавания в ледяной воде и стрельбы из лука до пеших походов по холмам, скалолазания на высоких веревочных трассах и дыхательных практик. Официальный запуск проекта приурочен ко Дню мужчин. Мероприятие пройдет в Центре приключений в Мохольде, где организаторы планируют собрать около восьмидесяти участников. Гостям предложат попробовать свои силы в веревочном парке, обустройстве лагеря в дикой природе, йоге, осознанности, стрельбе из лука и ледяных ваннах. Авторы инициативы подчеркивают, что создают неформальную обстановку, которая помогает участникам свободно общаться друг с другом и заводить полезные знакомства.
Природа как рецепт от стресса
Исполнительный директор организации Кейт Бергквист рассказывает, что проект вырос из многолетнего опыта работы в социальной сфере, общественных службах и программах благополучия. У нас есть огромное количество природных ландшафтов, которые почти не задействованы для заботы о здоровье. Подобные активности должны стать частью еженедельной рутины каждого человека, отмечает Бергквист. Новая инициатива опирается на концепцию зеленого и синего здоровья. Она подразумевает, что леса, пляжи и открытая вода помогают улучшать психологическое состояние. Главная задумка авторов заключается в том, чтобы привлекать людей через интересные занятия, не превращая психологическую помощь в главную тему дня. Во время воскресного запуска участники пройдут специальный опрос. Организаторы надеются собрать данные о том, какие именно форматы активностей лучше всего работают и привлекают мужскую аудиторию. По словам создателей проекта, раньше подобные сервисы часто создавались без предварительного опроса самих мужчин, из-за чего многие инициативы не находили отклика среди тех, кому они действительно нужны.
Разговоры без давления кабинетов
К проекту присоединился Гари Томас, который руководит инициативой Walking for Wellness. Он водит группы по местным холмам, давая возможность людям делиться наболевшими проблемами в непринужденной обстановке. Бывший военный и горный гид уверен, что на природе людям намного проще открыться, чем в традиционном кабинете психотерапевта или психолога. Природа не давит так, как клиническая обстановка. Она естественна, и это дает людям чувство безопасности, поясняет Томас. По его словам, совместные походы помогают справляться с одиночеством, так как участники находят новых друзей по общим интересам и продолжают общаться уже после завершения официальных прогулок. К мероприятию также присоединился барбер Джошуа Мур из Дугласа, который прошел курс по предотвращению самоубийств через организацию Lions Barber Collective. Он управляет парикмахерской Renegade: Cuts and Clobber и считает кресло мастера особенным местом, где люди часто делятся самым сокровенным. Мур уверен, что простые беседы во время стрижки и возможность выговориться способны вовремя поддержать человека, столкнувшегося с тяжелым жизненным периодом. Он видел последствия ментальных проблем для семей и теперь активно поддерживает инициативы раннего вмешательства.
