Когда брат Элли Гуди по имени Райан скончался в возрасте 23 лет, она не могла вынести мысль о том, что кто-то другой получит его вещи. Вместо этого она заплатила за возможность уничтожить их своими руками. Вооружившись бейсбольной битой в специализированном помещении города Суиндон, девушка разбила любимый телевизор Райана и другие оставшиеся после него предметы. По словам Элли, это помогло ей справиться с болью от потери близкого человека. Она отметила, что никому другому эти вещи не достанутся, раз их владелец ушел из жизни. Во время разрушения предметов она ощущала присутствие брата и радовалась, что смогла сделать это ради него.

Элли — лишь одна из многих женщин, которые обращаются к комнатам гнева. В таких местах клиенты платят за уничтожение бытовых предметов с помощью бейсбольных бит и монтировок в контролируемой обстановке. Организаторы бизнеса рассказывают, что многие посетители ищут эмоциональную разрядку в самые сложные периоды своей жизни, включая тяжелую утрату, психологическую травму, расставание с партнером и сильный стресс. Владелец заведения The Rabbit Hole Rage Room в Суиндоне Пол Банни сообщил, что около 70% его клиентов составляют женщины. Он наблюдает заметные изменения в людях после завершения сеанса. По его словам, некоторые посетители приходят замкнутыми, а выходят с широкой улыбкой на лице, уставшие, разгоряченные и избавившиеся от тяжелого груза эмоций.

Особенности эмоциональной разрядки

Люди приезжают из разных районов, чтобы выплеснуть злость на предметы, которые все равно отправились бы на свалку. Среди них оказываются старые принтеры, посуда, музыкальные центры, чайники и винные бутылки. Пол Банни поясняет, что после сеансов все материалы разделяют и отправляют на переработку. Для Элли главной привлекательностью стало ощущение освобождения после месяцев непрекращающейся скорби. Она пояснила, что в процессе можно выплеснуть злость без лишних разговоров. Это позволяет на целый час отвлечься от тяжелых эмоций, а на выходе почувствовать долгожданное облегчение. Райан Уиллис при жизни писал рэп-музыку, и его сестра включала эти треки прямо во время сеанса разрушения.

Похожая ситуация наблюдается и в другом заведении города Бат. Предпринимательница Шарлотта Баньялл, которая управляет пространством Raging Bath, рассказала, что первоначально развлекательное место приобрело гораздо более глубокий смысл для посетителей. По ее мнению, в нынешних реалиях каждый человек нуждается в эмоциональной разрядке. Внутри помещения люди могут позволить себе просто отпустить ситуацию. Многие клиенты приходят с огромным эмоциональным багажом, который они не могут проработать в других местах. Шарлотта признается, что истории посетителей бывают очень грустными, но возможность облегчить их ношу имеет огромное значение.

Общественные нормы и мнение экспертов

Среди посетительниц оказалась и Сери Краннис, которая забронировала сеансы для всей семьи после мертворождения дочери. Она рассказала, что этот метод дал ей то, чего не удавалось найти в других местах. По ее мнению, обычная разговорная терапия не приносит такого высвобождения. Некоторые глубоко спрятанные чувства выходят наружу только тогда, когда человек оказывается в комнате с громкой музыкой, где можно крушить и ломать все вокруг. Сери считает, что комнаты гнева дают женщинам редкую возможность выразить подавляемые эмоции. Общественные нормы приучают женщин вести себя сдержанно, не сквернословить и ничего не разрушать.

Эту позицию разделяет еще одна посетительница по имени Сара Бер. Она подчеркивает, что кричать и срываться на ни в чем не повинных людей в повседневной жизни нельзя, зато можно выместить накопившуюся агрессию на безопасных неодушевленных предметах. По ее словам, это контролируемый и безопасный способ выплеснуть накопившееся, после чего на глаза могут навернуться слезы, но за ними приходит заслуженное облегчение.

Доцент кафедры психологии и инклюзии Бристольского университета Нилу Ахмед отмечает, что комнаты гнева действительно способны принести немедленное облегчение. Ограниченное по времени пространство дает четкое понимание рамок процесса, гарантируя, что человек не устроит беспорядки на улице. При этом эксперт предупреждает, что такие сеансы не заменяют полноценную долгосрочную терапию. По ее словам, глубокие внутренние проблемы будут возвращаться снова и относят человека к вопросу о том, где именно обсуждаются его переживания. Если все эмоции уходят только в комнату гнева, это сигнализирует об отсутствии у человека безопасного пространства для обычного разговора.

Для Элли разрушение вещей брата не стерло боль от утраты. Тем не менее она получила целый час на то, чтобы направить свое горе в определенное русло, почтить память Райана и покинуть заведение с более легким сердцем.